歡迎光臨力普拉提教育中心,微信號:lipulati 關注有好禮哦!




普拉提教練場館認證培訓

普拉提教練場館認證培訓,普拉提場館器械(凱迪拉克床、核心床、桶梯、穩踏椅、脊柱橋)。

課程培訓內容:

1、普拉提運動基礎原則 

2、預備式動作分解運用

3、動作分解運用(初中級)進階和退階 

4、普拉提運動中的觀察和糾正技巧

5、私教評估 

6、課程編排 

7、實習上課 


凱迪拉克(CADILLAC)

內容:

1、凱迪拉克的設備說明

2、怎樣建立初級—高級的訓練原則

3、修復/康復的運動模式

4、怎樣安全教授有挑戰性的動作
 

普拉提椅子

內容:

1、教授普拉提椅子包括普拉提 Combo 椅子,EXO 椅子和Wunda椅子的使用方法

2、關於普拉提椅子初級、中級、高級的完整動作指導

3、如何使用椅子對特殊人群進行訓練

4、如何使用普拉提椅子編排小團課

 

尤物影院网址点击进入chinesesXX东北女人六月婷婷深爱婷婷开心五月污污的网站偷拍农村沟厕浓毛古典武侠狠狠第1页嫩草社区入口18禁止亚洲美妇综合网9|热爆私密按摩偷拍成本人h无码播放私人影院baoyu132com进入成在线人午夜剧场免费无码最小妓女BBXX黄色网站有哪些jizz日本农夫导航一夜十次啦mcc幻女BBWXXXX
www.clsjz.com
m.clsjz.com
wap.clsjz.com
clsjz.com
9999XXOO男人太天堂
美国发布站
巨骚综合
开心激情站
18禁男女污污污午夜网站免费亚洲AV首页闷骚寡影院我想要激情深爱日韩新片王网yw193.can尤物网站Chinese轻舞玉女自慰激情深爱婬色纲KKK4444兔费国产一级A片在线观看好男人影视在线www美国发布站5252se国产在线开心色逼逼爱插精选(露脸)厕所tp高颜值美眉嘘嘘狼友网456亚洲人成点击进人实拍国产女同闺蜜磨豆腐视频在线